Um espaço aconchegante e discreto com equipe dedicada a melhorar seu bem-estar mental.
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Se você tem dificuldade de pegar no sono ou de continuar dormindo, e por conta disso fica cansado, sem disposição para as tarefas do dia, fica irritado facilmente, com dores de cabeça ou falta de concentração, então você precisa conversar conosco.
Os sintomas incluem preocupação excessiva, dificuldade de esperar, viver tenso e fazendo antecipação negativa do futuro, andar inquieto, impaciente ou estressado, além de incapacidade de superar algum evento banal.
São sintomas físicos de ansiedade: palpitações ou aperto no peito, falta de ar, tremores, “bolo” na garganta, sensação de frio nas extremidades, náuseas, tonturas, dormências no corpo, principalmente associados a medo de morrer ou ter um infarto.
Sabe aquela sensação persistente de tristeza ou desesperança, aquele vazio no peito sem explicação, perda de energia, baixa autoestima, vontade de sumir, perda de interesse pelas coisas habituais de sua vida, que podem lhe levar a alterações no sono e no apetite ou falta de concentração.
Os quadros mais conhecidos são a anorexia e a bulimia.
Porém os mais comuns na prática clínica são casos de compulsão em que você não consegue controlar a quantidade, a velocidade ou frequência da ingestão de alimentos, principalmente quando você está tenso ou preocupado, levando a uma dificuldade de perder peso ou de seguir uma dieta.
Chega de culpa e tristeza, você merece viver de bem com a vida.
Recupere sua calma e paz em momentos de estresse.
É Médica há mais de 17 anos e tem dedicado sua carreira a ajudar pessoas a superarem problemas de saúde que afetam o bem-estar mental.